হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ২৫টি উপায়
হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার উপায় হলো শরীরে কালো দাগ দূর করার তো অনেক উপায় রয়েছে। অথবা শরীরের কালো দাগ জামা কাপড় দিয়ে ঢাকা থাকে। কিন্তু হাত ও পা দেখা যায়, হাত ও পায়ের কালো দাগ নিয়ে অনেকে বাহিরে যেতে লজ্জা বোধ করেন। এইজন্য হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার গোপন টিপস বিস্তারিত জেনে নিন।
হাত ও পায়ে কেনও কালো দাগ হয়, কি কি খাবার খেলে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করা যাবে। কোন ভিটামিনের অভাবে এমন হয়, খাওয়া-দাওয়া অনিয়ম করলে কি এ সমস্যা হয়, বিস্তারিত জানতে শেষ পর্যন্ত পড়ুন।
উপস্থাপনা
হাত ও পায়ে কালো দাগ নিয়ে আর নয় দুশ্চিন্তা। হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার উপায় হলো, হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার গোপন টিপস জেনে নিয়ে চিরতরে দূর করতে পারেন খুব সহজ উপায়ে। হাত ও পায়ের কালো দাগ কারো জন্মগতভাবে হয়।
পোস্ট সূচীপত্র:-আবার কারো কিছু কাজের অভ্যাসের জন্য এ সমস্যা হতে পারে। এটা দূর করার জন্য কি খাবেন, কি অভ্যাস চেঞ্জ করতে হবে কি কি নিয়ম মেনে চললে কালো দাগ দূর করা সম্ভব। জন্মগতভাবে হওয়া কালো দাগ দূর করার উপায় জানতে আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে বিস্তারিত পড়ুন।
হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ৮টি ঘরোয়া উপায়
আমরা সব সময় সুন্দর ও আকর্ষণীয় থাকার প্রথম শর্ত হচ্ছে কালো দাগহীন স্কিন। কিন্তু স্কিনের দাগহীন ও পরিষ্কার রাখা খুব সহজ বিষয় না। কারণ আমাদের বেশিরভাগ সময়ই কাজের জন্য বাইরে থাকতে হয়। শুধুমাত্র মুখ দাগহীন থাকলেই মানুষের সৌন্দর্য পরিপূর্ণ হয় না ।মুখের পাশাপাশি আমাদের হাত ও পায়ের যত্ন নেওয়া খুব প্রয়োজন। সব সময় মুখ যেমন সবার সামনে উপস্থাপন করা হয়, সাথে হাত পা ও উপস্থাপন হয়, এই জন্য হাত পায়ের সাথে মুখের মিল থাকা দরকার।
তাহলে একজন মানুষের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বৃদ্ধি পায়। মুখের সাথে হাত ও পায়ের এইজন্য মিলে না কারণ হাত-পা রোদে পুড়ে যায়। এক ধরনের কালো কালো ছোপ ছোপ দাগ সৃষ্টি হয়। আমরা মুখে অনেক যত্ন করি কিন্তু হাত ও পায়ে তেমন যত্ন করিনা। এইজন্য মুখের সাথে হাত ও পা মিলে না। এ ছাড়াও প্রায়ই মানুষের হাতের আঙ্গুলের ভাজে কিছুটা কুচকে কালো দাগ থাকার জন্য অনেক সময় হাতে আংটি বা চুরি পরলে ভালো দেখা যায় না। অনেকের আবার আঙ্গুলের গিটে গোড়ালিতে পায়ের নখে কালো ছোপ ছোপ দাগ দেখা যায়।
এজন্য আমরা প্রাকৃতিক কিছু উপাদান দিয়ে খুব সহজে ঘরোয়া ভাবে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে পারি। খুব কম খরচে হাতে নাগালের মধ্যেই এই উপাদানগুলো পেয়ে যাবেন এই পদ্ধতি অবলম্বন করেলে হাত ও পায়ের কালো দাগ চিরতরে দূর করা সম্ভব। হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার কয়েকটি ঘরোয়া উপায় নিয়ে নিচে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো।
টমেটো ও চিনি: হাত ও পায়ের আঙ্গুলের কালো দাগ দূর করে, টানটান করতে টমেটো ও চিনির কোন তুলনা হয় না। একদম জাদুর মত কাজ করে। আপনি যদি সারাদিন বাহিরে থাকেন একটু সময় বের করে রেগুলার টমেটো চিনি হাত ও পায়ের আঙ্গুলে ঘষতে পারেন মাত্র ৭ দিনে আপনি পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। প্রথমে হাত ও পা ভালো করে ধুয়ে নিন। তারপরে দুই তিনটা টমেটো কেটে নিন, এবং আলাদা একটি বাটিতে দুই থেকে তিন চামচ চিনি নিন।
এরপরে টমেটো সাথে চিনি মিশিয়ে হাত ও পায়ের আঙ্গুলের কালো দাগ উপরে ২০ থেকে ২৫ মিনিট ঘষে নিন। ৫ মিনিট রেখে নরমাল পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন প্রথম দিন থেকেই আপনার হাত ও পায়ের পরিবর্তন বুঝতে পারবেন। এভাবে একদিন পরপর রেগুলার ইউজ করলে খুব ভালো ফলাফল পাবেন।
হলুদ গুঁড়ো: হাত ও পায়ের অথবা শরীরের কোন স্থানের কালো দাগ দূর করতে হলুদের কোন বিকল্প নেই। হলুদের রয়েছে অ্যান্টিঅক্সাইড নামক পদার্থ যা শরীরের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। স্কিনে অন্যরকম গ্লো ভাব নিয়ে আসে। আপনি চাইলে শুধু হলুদ হাত ও পায়ের কালো দাগে লাগাতে পারেন। অথবা হলুদের সাথে লেবু অন্যান্য উপাদান এড করতে পারেন। প্রথমে দুই চামচ হলুদের গুঁড়ো সাথে একটি লেবুর অর্ধেক কেটে সেই রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিবেন। হাত ও পা ভালোভাবে ধুয়ে নিবেন তারপরে পেস্টটি হাত ও পায়ের কালো দাগের লাগিয়ে নিবেন।
শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন তারপরে ওই যে অর্ধেক লেবু ছিল ওইটা দিয়েন হাত ও পায়ের কালো দাগের উপর হালকা হালকা ভাবে ঘষে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিবেন। এতে স্কিনকে ন্যাচারাল গ্লো দিবে, এবং অনেকটাই টানটান ভাব চলে আসবে, আপনারা নিয়মিত ইউজ করতে পারেন ভালো ফলাফল পেতে। কিন্তু এর জন্য একটি বিষয় সতর্ক অবলম্বন করতে হবে। হলুদের পেস্ট লাগানোর পরে সাবান অথবা বডিওয়াশ হাত ও পায়ের কালো স্থানে লাগাবেন না। এতে ভালো হওয়ার চেয়ে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
চালের গুড়ো ও তরমুজের রস: খুব সহজে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার আরো একটি প্রাকৃতিক উপাদান হলো চালের গুড়ো ও তরমুজের রস। প্রথমে হাত ও পা সাবান বা বডি ওয়াশ দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এরপরে একটি বাটিতে দুই টেবিল চামচ চালের গুড়ো নিন, এবং কয়েক টুকরো তরমুজ কেটে ব্লেন্ড করে পেস্ট বানিয়ে হাত ও পায়ে কালো স্থানে লাগিয়ে নিন। গোসল করার ৩০ মিনিট আগে পেষ্টটি লাগিয়ে, শুকিয়ে গেলে হালকা হাতে মেসেজ করে গোসল করে নিন। ভালো ফলাফল পেতে এভাবে নিয়মিত ইউজ করুন।
পেঁপে ও বেসন: শরীরের কালো দাগ দূর করতে পেঁপে খুব কার্যকারী উপাদান। যা খুব সহজেই কালো দাগ নিমিষ করে দিতে পারি। আর যদি পেঁপে ও বেসন একসাথে এড করা হয় তাহলে তো এর কার্যকারী ক্ষমতা দ্বিগুণ বৃদ্ধি পায়। এতে খুব সহজেই হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করা যায়। আপনাকে প্রথমে একটি রাসায়নিক মুক্ত পাকা পেঁপে পেতে নিতে হবে। পরিষ্কার পানিতে কিছু সময় ভিজিয়ে রেখে এর খোসা ছাড়িয়ে নিয়ে কয়েকটি পিস ব্লেন্ড করে নিতে হবে। এরপরে দুই টেবিল চামচ বেসন নিয়ে ভালো করে মিক্সড করে একটি পেস্ট তৈরি করতে হবে।
হাত পা ভালোভাবে ধুয়ে নিতে হবে, তারপরে পেস্টটি ভালোভাবে কালো স্থানে লাগিয়ে নিতে হবে। ২০ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন শুকানো পর্যন্ত। এরপরে নরমাল পানি দিয়ে ভালোভাবে ঘষে মাসাজ করে মাসাজ করে ধুয়ে নিবেন। এটা বেশি সময় মাসাজ করতে হবে। কারণ হাত ও পায়ের চামড়া ত্বকের তুলনায় একটু মোটা হয়। এজন্য ভালো করে ঘষে মাসাজ করলে ভালো কাজ করবে। এরপরে গোসল করে নিবেন তারপরে ভালো মশ্চারাইজার ইউজ করবেন। আরো ভালো ফলাফল পেতে নিয়মিত ব্যবহার করুন।
অ্যালোভেরা জেল: এই উপাদান হয়তো হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য তৈরি হয়েছে, আপনারা এমনটাই ভাবতে পারেন। কথাটা কিন্তু সত্যি কারণ অ্যালোভেরা জেলে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জরিমেলা দায়। খুবই কার্যকারী উপাদান হলো অ্যালোভেরা জেল এটা শরীরের ত্বককে অনেক মসৃণ দাগ হীন ও আকর্ষণীয় করে তোলে এই জেলের মাধ্যমে। এমনকি অ্যালোভেরা জেল চুলের জন্যও অনেক ভালো কাজ করে। আসুন জেনে নি হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য অ্যালোভেরা জেল কিভাবে ইউজ করব।
প্রথমে একটা অ্যালোভেরা কেটে জেল বের করে নিন। তারপরে হাতও পায়ের আঙ্গুলে কালো স্থানে লাগিয়ে ৩০ থেকে ৩৫ মিনিট অপেক্ষা করুন এতে করে হাত ও পায়ে টানটান ভাব আসবে। তখন হাতে হালকা পানি নিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করুন এটা করে আপনার আঙ্গুলের কুচকো ভাব আস্তে আস্তে চলে যাবে, স্কিন অনেক টানটান মসৃণ গ্লো দিবে। কিন্তু কালো দাগ নিরাময় করতে নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে এতে কালো দাগ চিরতরে নিরময় হবে।
কফি পাউডার ও গোলাপজল: আপনারা হয়তো রেগুলার কপি খেয়ে থাকেন। কিন্তু অনেকেরই অজানা এই বিষয় যে কফি দিয়ে আপনাদের হাত ও পায়ের কুচকো কালো দাগ দূর করা যায়। এর জন্য প্রথমে দুই টেবিল চামচ কফি পাউডার নিবেন। এবং পরিমাপমতো গোলাপজল নিয়ে মিশিয়ে হাত ও পায়ে ছোপ ছোপ কালো দাগে দিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপরে হালকা হাতে মাসাজ করে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
এই উপকরণটি আপনি একদিন পরপর অথবা সাপ্তাহে তিন দিনও ব্যবহার করতে পারেন। রেগুলার করার ফলে আপনার হাতের কুচকানো ভাব দূর হয়ে যাবে। ভালো ফলাফল পেতে রেগুলার ইউজ করুন এটি একটি পরীক্ষিত নিয়ম মেনে ব্যবহার করলেন অবশ্যই হাত ও পায়ের দূর হবে।
চালের গুঁড়ো ,লেবুর রস ও মধু: আপনারা হয়তো হাত ও পায়ের কালো দাগ নিয়ে খুব দুশ্চিন্তায় রয়েছেন। এজন্য ঘরোয়া ভাবে হাতের নাগালে মধ্যেই এই উপাদান দিয়ে খুব সহজে কালো দাগ দূর করতে পারবেন। প্রথমে আপনারে হাত-পা পরিষ্কার করে ধুয়ে নিবেন। এরপরে একটি লেবু কেটে পুরোটার রস বের করে নিন। তারপরে যেখানে যেখানে কালো দাগ রয়েছে, সেখানে সেখানে লেবুর রস লাগিয়ে নিন ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন।
এরপর দুই টেবিল চামচ চালের গুড়ো নিন, এবং এক চামচ মধু নিয়ে পেস্ট বানিয়ে হাত ও পায়ে কালো দাগের উপরে লাগিয়ে নিন। এরপরে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন শুকিয়ে গেলে নরমাল পানি দিয়ে মাসাজ করে ধুয়ে নিন। এভাবে ইউজ করলেন খুব ভালো কাজ করে। হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য টিপসটি ফলো করতে পারে।
কলা ও নারকেল তেল: হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার আমাদের জন্য অনেক কষ্টকর হয় কারণ কোন প্রোডাক্ট বা কোন কিছু কাজ করে না হাতও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য কারণ হাত ও পায়ের চামড়া অনেকেই মোটা এজন্য কোন কিছুই ভালো কাজ করে না। আমাদের স্কিন রুক্ষ হয়ে থাকে এজন্য কোন কিছু কাজ করে না কলা ও নারকেল তেল স্কিনকে নরম ও সফ্ট করে। তাহলে সবকিছু খুব সহজেই কাজ করবে। কলা ও নারকেল তেল ব্যবহার করার নিয়ম হলো প্রথমে রাসায়নিক মুক্ত একটি পাকা কলা নিন,
ভালোভাবে ব্লেন্ড করে সাথে দুই চামচ নারিকেলের তেল দিয়ে ভালোভাবে মিক্স করে পেস্ট বানিয়ে নিন, হাত ও পায়ে অথবা কালো দাগ রয়েছে সেখানে সুন্দর ভাবে পেস্টটা লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপরে ঠান্ডা পানি দিয়ে হালকা হাতে মাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। তারপরে আপনি ম্যাজিক দেখতে পাবেন ,আপনার স্কিন এত সুন্দর সফট ও মসৃণ হয়ে যাবে এবং গ্লো দিবে। এই প্যাকটি আপনি সপ্তাহে একদিন ব্যবহার করতে পারেন। ভালো ফলাফল পাওয়ার জন্য।
হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ক্রিম গুলো হলো
হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ক্রিম গুলো হলো এই ক্রিম গুলো ইউজ করলে কোন ধরনের সাইড ইফেক্ট নেই। এবং খুব সহজেই হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে পারবেন। এবং নিয়মিত ব্যবহার করার ফলে হাত ও পায়ের কালো দাগ চিরতরে নিরাময় হবে। এগুলো পেয়ে যাবেন খুবই কম প্রাইজে পেয়ে যাবেন।
টক দই মাক্স: এটি এক ধরনের প্যাক বাট হাত ও পায়ের কালো দাগের জন্য খুব ভালো কাজ করে। কোনো ধরনের সাইড ইফেক্ট নেই। নিয়মিত ব্যবহার করলে এই প্যাকটি নিয়মিত ব্যবহার করলে সহজে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করা যায়। কোন রকম ঝামেলা ছাড়াই, শুধু একটি বাটিতে পরিমাপ মতো প্যাকটি নিতে হবে, ভালোভাবে হাত পা পরিষ্কার করে ধুয়ে নিন, প্যাকটি লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। এরপর হালকা হাতে মাসাজ করে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনদিন ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে ।
ভিসি সিরাম: আপনারা হয়তো সবাই জানেন যে সিরাম স্কিনের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ।রেগুলার সিরাম ইউজ করলে স্কিনের নরম ও সফট সেই সাথে শরীরের ছোপ ছোপ কালো দাগ দূর করে, এবং স্কিনের ব্রাইটনেস দ্বিগুণ বৃদ্ধি করে ।এইজন্য আপনারা রেগুলার ছিলাম ইউজ করতে পারেন স্কিনের সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য। ভিসি সিরাম ইউজ করলে হাত ও পায়ের কালো দাগ এক নিমিষে দূর করে।এজন্য আপনি যেকোন ভালো মানের সিরাম ব্যবহার করতে পারেন।
লাইট গার্ল সোপ :এটি এক ধরনের সাবান যা নিয়মিত ব্যবহার করার ফলে আপনার শরীরের কালো দাগ দূর করে। প্রতিদিন গোসলের ৩০ মিনিট আগে সাবানটি ব্যবহার করলেন শরীর থেকে আস্তে আস্তে সব কালো দাগ দূর হয়ে যাবে। ব্যবহার করার নিয়ম হলো প্রথমে পুরো শরীর অথবা হাতেও পায়ের কালো দাগ পানি দিয়ে ভিজিয়ে নিন। এরপরে সাবান ঘষে হালকা হাতের ৫ থেকে ৭ মিনিট মাসাজ করুন। তারপরে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে, একটু পানি নিয়ে হালকা মাসাজ করে গোসল করে নিন। আপনি যদি এ নিয়মটি রেগুলার অনুসরণ করেন আপনার শরীরের কালো দাগ চিরো বিদায় নিবে ।
ক্লপ জি: এই ক্রিমটি হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য কার্যকারী ভূমিকা পালন করে। খুব কম দামে অনেক ভালো কাজ করে এবং এর কোন সাইড ইফেক্ট নেই। এর ব্যবহার বিধি হলো প্রথমে আপনার হাত ও পা ভালোভাবে সাবান অথবা বডিওয়াশ ধুয়ে নিতে হবে।এরপরে শুকনো কাপড় দিয়ে ভালোভাবে মুছে নিয়ে ক্লপ জি ক্রিমের সঙ্গে ভালো মানের একটি লোশন ব্যবহার করতে হবে দুটি উপাদান মিক্স করে হাত ও পায়ের কালো দাগে দিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন এরপরে ঘুমিয়ে যান সকালে উঠে আবার অথবা ধুয়ে নিবেন অবশ্যই ভালো মানের মশ্চারাইজার ইউজ করবেন।
স্কিন সানলাইট: এই ক্রিমটিও ব্যবহার করার ফলে আপনার স্কিন হবে সান লাইট কিন্তু এই ক্রিম আপনি মুখেও লাগাতে পারবেন। এবং শরীরে যে কোন ছোপ ছোপ কালো দাগে ব্যবহার করতে পারবেন ।এই ক্রিমটির উপকারিতা হলো এই ক্রিম শুধু কালো দাগ দূর করে না বরং স্কিনে দ্বিগুণ ব্রাইটনেস বাড়ায়। এই ক্রিম ইউজ করে আপনি রোদে অথবা চুলায় তাপে যেতে পারবেন না। এতে আপনার স্কিনে সমস্যা হতে পারে।এবং প্রথম প্রথম ক্রিমটি অল্প করে ইউজ করবেন।ব্যবহারবিধি হলো আগের নিয়মেই ইউজ করতে পারেন।নিয়ম মেনে ইউজ করলে অনেক ভালো কাজ করে।
কোন কোন বডি ওয়াশ দিয়ে হাত পায়ের কালো দাগ দূর করা যায়
হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য যেমন অনেক ধরনের ক্রিম রয়েছে তেমনি ঘরোয়া পদ্ধতি রয়েছে। বডি ওয়াশের মাধ্যমে পায়ের কালো দাগ দূর করা যায়।আমি নিজে ইউজ করেছি, এবং খুব ভালো ফলাফল পেয়েছি। এবং আপনাদের সাথে শেয়ার করছি।চাইলে আপনারা ও নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। আশা করি অনেক ভালো ফলাফল পাবেন। শাওয়ার হোয়াটিং বডি ওয়াশ আপনি প্রতিদিন গোসল করার আগে পুরো শরীর পানিতে ভিজিয়ে নিন,
অথবা হাত ও পায়ে কালো দাগে পরিমাপ মতো শাওয়ার হোয়াটিং বডি ওয়াশ নিয়ে ১০ মিনিট মাসাজ করে ৫ মিনিট রেখে আবার হালকা হাতে মাসাজ করে গোসল করে নিন। এভাবে করতে পারলে আপনাকে মানুষ চিনতে পারবে না কারণ হাত পায়ের কালো দাগ তো দূর হবেই, সাথে স্কিন অনেক গ্লো দিবে।সৌন্দর্য দ্বিগুণ বৃদ্ধি পাবে।
কি কি সাবান ব্যবহার করলেন হাত পায়ের কালো দাগ দূর হবে
বাজারে অনেকেই বলে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার অনেক ধরনের সাবান রয়েছে কিন্তু সব সাবান কাজ করে না এটা শুধু বিক্রি করার জন্য প্রচার করে। হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে সাবানগুলো ইউজ করতে পারেন অনেক ভাল কাজ করবেন গ্লথাইজোন হোয়েটিং সাবান, পেঁপে সাবান, লাইট গাল,কমলালেবু সাবান,ব্ল্যাক সাবান, গোলাপি সাবান ইত্যাদি আপনারা নিতে চাইলে এই লিঙ্কে গিয়ে দেখতে পারেন।
কোন কোন ভিটামিনের অভাবে হাত পায়ে কালো দাগ সৃষ্টি হয়
মানব শরীরে ভিটামিনের খুব প্রয়োজন। কারণ ভিটামিন ছাড়া আমাদের বিভিন্ন ধরনের রোগ দেখা দেয় ।স্কিনের সমস্যা হয়, অনেক রকম প্রবলেমে পড়তে হয়। এই জন্য আমাদের শরীরকে সুস্থ ও দাগ মুক্ত রাখতে চাইলে ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। ভিটামিন সি এর রয়েছে স্কিনকে ভালো রাখার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভেতর থেকে সুন্দর করে তোলে। এজন্য বেশি বেশি ভিটামিন সি যুক্ত খাবার খেতে হবে তাহলে স্কিনে এমনিতেই গ্লো দিবে।
কি জুস খেলে হাত ও পায়ের কালো দাগ ভেতর থেকে নিরাময় হবে
এখন মানুষ পরিশ্রম করতে চায় না, এজন্য ভেতর থেকে নিজেকে সুন্দর ও আকর্ষণে করে তুলতে ধরনের বিভিন্ন ধরনের জুস খেয়ে থাকে। যা শরীরকে ভেতর থেকে সুন্দর করে তোলে, এবং শরীরে বিভিন্ন ধরনের কালো দাগ দূর করে খুব সহজে। এই জন্য আপনিও কোনরকম ঝামেলা ছাড়াই শরীরে ভেতর থেকে সুন্দর ও দাগ মুক্ত ত্বক পেতে এই জুসগুলো খেতে পারেন। ডিন্ডা জুস,জেসাকুন জুস ইত্যাদি। এই জুস গুলো খেলে আপনি নিজেকে চিনতে পারবেন না।
এই জুস খেলে বয়সের ছাপ কমায়, মেস্তা হয় না, ব্রণ হয় না, এবং শরীরের ছোপ ছোপ কালো দাগ চির বিদায় নেয়। এবং ন্যাচারাল গ্লো দেয় ,এই জুসগুলো খাওয়ার ব্যবহারবিধি হলো সকালে খালি পেটে নরমাল পানিতে একটি করে স্ল্যাশ গলিয়ে এ ক্লাস পানিতে ভিজিয়ে খাবেন। কিন্তু ডিন্ডা জুস আপনি প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এমনিতেই এক চামচ করে খেতে পারেন। অথবা আপনার কোন পছন্দের ফলের সঙ্গেও খেতে পারেন।
কিন্তু পিরিয়ডের সময় এই জুসগুলো খেতে পারবেন না। অনেকে বলে জুস খেলে বেবি নিতে সমস্যা হতে পারে। কিন্তু এই জুসগুলো খেলে কোন ধরনের সমস্যা হবে না।এই জুসের কোনও সাইড ইফেক্ট নেই। আপনি নির্ভয়ে এই জুস খেতে পারেন এবং ভেতর থেকে সুন্দর কালো দাগ মুক্ত হতে পারবেন না সারা জীবনের জন্য। আর নয় দেরি ওপরে লিংকে ক্লিক করে দেখতে পারেন।
সর্বশেষ
আপনারা হাত ও পায়ের কালো দাগ নিয়ে বিভিন্নভাবে বিভিন্ন ধরনের সমস্যায় পড়ে থাকেন।এইজন্য আজকের আর্টিকেলটি পরলে খুব সহজেই হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে পারবেন বিভিন্ন উপায়ে ১০০% গ্যারান্টি দিয়ে বলতে পারি আমার টিপস গুলো ফলো করলে আপনারা ভালো ফলাফল পাবেন। আশা করি আর্টিকেলটি পড়ে আপনারা উপকৃত হবেন।
ভালো লাগলে বন্ধু ও বান্ধবীর সাথে শেয়ার করতে পারেন। ধন্যবাদ আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে করার জন্য।আরো কি বিষয় আর্টিকেল পেতে চান কমেন্টে জানাবেন। এবং আর্টিকেলটি কেমন হয়েছে কমেন্টে করে জানাতে ভুলবেন না।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url