হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গিঁটের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনে নিন

হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গিঁটের কালো দাগ দূর করার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন আমরা সব সময় সুন্দরও আকর্ষণীয় থাকতে চাই, কিন্তু সুন্দর ও আকর্ষণীয় থাকার প্রথম শর্ত দাগহীন ত্বক। সুন্দর ও দাগহীন ত্বক পাওয়া খুব একটা সহজ বিষয় নয়, কারণ বেশিরভাগ সময়ই আমাদের বাহিরে থাকতে হয় কাজের জন্য, এজন্য হাত ও পায়ের কালো দাগ সৃষ্টি হয়।
হাত-ও-পায়ের -আঙ্গুলের-গিঁটের-কালো-দাগ-দূর-ঘরোয়া-উপায়-জেনে-নিন
শরীরে বিভিন্ন জায়গায় কালো কালো ছোপ ছোপ দাগ দেখা দেয়। খুব সহজে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার উপায় এই আর্টিকেলের মাধ্যমে বিস্তারিত জানতে পারবেন।

পোস্ট সূচিপত্র: হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গিঁটের কালো দাগ দূর করার উপায় জেনে নিন

হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার উপায় হলো খুব সহজে আপনারা চাইলে ঘরে বসে হাত পায়ের কালো দাগ দূর করতে পারবেন ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে। হাতের নাগালের মধ্যে বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে আমাদের হাত-পায়ের কালো দাগ সৃষ্টি হয় সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে টেন পড়ে যা এর সৃষ্টি হয় হাত পায়ের কালো দাগ। 

আমরা অনেক সময় কাজের ক্ষেত্রে বাইরে থাকি ঠিকমতো ত্বকের যত্ন নিতে পারি না। এই জন্য ধীরে ধীরে টেন থেকে কালো ছোপ ছোপ দাগ সৃষ্টি হয়। নিয়মিত এই প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে খুব সহজেই হাত ও পায়ে কালো দাগ দূর করার যায় তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক।
  • চাউলের গুড়ো ও শসের রস: একটি শসা ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে কেটে কয়েক টুকরো ব্লেন্ড করে ৩ টেবিল চামচ চালের গুঁড়ো দিয়ে ভালোভাবে মিক্স করে গোসল করার ২০ মিনিট আগে হাত-পায়ের কালো দাগের উপরে লাগিয়ে নিন। শুকিয়ে গেলে নরমাল পানি দিয়ে আলতো হাতে মাসাজ করে নিন, সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করলে ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।
  • লেবুর রস: হাত ও পায়ের হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য লেবুর জুড়ি মেলা ভার। শরীরের কালো দাগ দূর করে টানটান ভাব নিয়ে আসতে লেবু বিশেষ ভূমিকা পালন করে। একটি লেবু অর্ধেক করে কেটে তার উপরে এক চামচ চিনি নিয়ে হাত-পায়ের কালো দাগের উপর ১০ থেকে দশ মিনিট ঘষতে হবে। কিছু সময় রেখে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিবেন, আপনি চাইলে লেবুর রস ও ১ চামচ মধু দিয়ে মিক্স করে, শরীরের কালো দাগের উপর লাগিয়ে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে হালকা গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে মাসাজ করে ধুয়ে নিবেন। ভালো ফলাফল পেতে সপ্তাহে ৩ দিন এই উপকরণটি ব্যবহার করতে পারেন।
  • হলুদ গুড়ো: হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে হলুদ গুড়ো কোন তুলনা হয় না। আপনারা হয়তো কম বেশি অনেকেই জানেন হলুদের গুড়ো সম্পর্কে। শরীরের কালো দাগ দূর করতে হলুদ কতটা কার্যকরী উপাদান। ২ টেবিল চামচ হলুদের গুড়ো ও লেবুর রস দিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে হাত ও পায়ের কালো দাগের উপর লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এর কার্যকারী ফলাফল পেতে সাপ্তাহে দুই দিন ব্যবহার করুন।
  • টমেটো: হাত ও পায়ে কালো দাগ দূর করতে টমেটো খুব কার্যকরী। একটা টমেটো কেটে নিয়ে এক চামচ চিনি দিয়ে হাত পায়ের কালো দাগের উপর ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঘষতে হবে। এরপরে কিছুক্ষণ রেখে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এভাবে সপ্তাহে তিন দিন করলে খুব ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।
  • আলু : হাত ও পায়ে কালো দাগ দূর করতে আলু বিশেষ ভূমিকা পালন করে। এক থেকে দুইটি আলু নিয়ে ব্লেন্ড করে হাত ও পায়ের আঙ্গুলের কালো দাগের উপর লাগিয়ে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে হালকা হাতে মাসাজ করে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এতে খুব সহজে কালো ছোপ ছোপ দাগ দূর হবে। সপ্তাহে তিন দিন করলে খুব ভালো ফলাফল পাওয়া যাবে।

পায়ের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

পায়ের কালো দাগ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় থাকেন। অনেক সময় পায়ের কালো দাগের জন্য মানুষের সামনে দাঁড়ালে লজ্জাবোধ হয়।পছন্দমত পোশাক করতে পারেন না,পছন্দমত নিজে জুতা পরতে পারেন না পায়ের কালো দাগের কারণে। কারণ মানুষ প্রথমত পায়ের দিকে খেয়াল করে। 

আপনিও যদি পায়ের কালো দাগ নিয়ে সমস্যায় থাকেন তাহলে আজকে আর্টিকেলটি আপনার জন্য তাহলে চলুন ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে পায়ের কালো দাগ দূর করবেন,সে সম্পর্কে নিজের জেনে নিন।
  • প্রথম ধাপঃ প্রথমে আপনি বাসা ইউজ করা টুথপেস্ট অবশ্যই পেস্ট এর কালার সাদা হতে হবে। এরপরে একটি শ্যাম্পু নিন, একটু লেবুর রস, আর এক চামচ বেকিং সোডা নিয়ে একটি বলে হালকা কুসুম গরম পানি নিন সব উপকরণ একসাথে মিশিয়ে ১৫ মিনিট পা ভিজিয়ে রাখুন, এরপরে ব্রাশ দিয়ে আপনার পায়ের কালো দাগের স্থানগুলোতে হালকাভাবে ঘুষের নিন নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন এরপরে ভালো একটি মশ্চারাইজার অথবা নারিকেলের তেল ব্যবহার করতে পারেন। সাপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে আপনার পায়ের কালো দাগ চিরো বিদায় নিবে।
  • দ্বিতীয় ধাপঃ হলুদ লেবুর রস ও বেসন দিয়ে একটি প্যাক বানিয়ে পায়ের কালো স্থানে ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে দিন। এরপরে হালকা হাতে ৫ মিনিট মাসাজ করে আরো পাঁচ মিনিট দেখে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। আমরা কমবেশি সবাই জানি হলুদ আমাদের ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে,এবং ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুব কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
  • তৃতীয় ধাপঃ উপকরণ মুলতানি মাটি গোলাপজল আমরা অনেকেই জানি যে মুলতানি মাটি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের মৃত চামড়া দূর করে। আমরা অনেকেই জানিনা ত্বকের মৃত কোষের জন্য আমাদের স্কিন অনেক কালো বা ছোপ ছোপ দাগের সৃষ্টি হয়। এজন্য সপ্তাহে দুই দিন মুলতানি মাটি ও গোলাপজল দিয়ে প্যাক বানিয়ে লাগাবেন। এতে আপনার পায়ের কালো দাগ দূর হবে।
  • চতুর্থ ধাপঃ উপকরণ কফি, বেসন, দুধ দিয়ে ভালোভাবে মিক্স করে আপনি এই প্যাকটি আপনার পায়ের কালো দাগে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করে হালকা পানি নিয়ে আলতো হাতে মাসাজ করে কিছুক্ষণ রেখে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। আপনি চাইলে এ প্যাকটি সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন। প্রথম দিন ব্যবহার করার পরে আপনি খুব ভালো রেজাল্ট পাবেন। অবশ্যই ব্যবহার করার পরে ভালো একটি মশারাইজার অথবা নারিকেলের তেল লাগাতে পারেন।

হাতের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

আমরা সবাই হাত পায়ের চেয়ে মুখের ত্বকের যত্ন নিতে বেশি পছন্দ করি। এজন্য আমাদের হাত ও পা মুখের তুলোনায় দিন দিন কালো হয়ে যায়। কালো হওয়ার কারণ রয়েছে আমরা বাহিরে চলাফেরা করি যার কারনে রোদে পুড়ে হাত পায়ে টেন পড়ে। আমরা যদি প্রতিদিন হাত ও পায়ের সঠিকভাবে যত্ন নি তাহলে হাত ও পায়ে ছোপ ছোপ দাগ বা কালো হয়ে যাবে না। তাহলে চলুন ঘরোয়া উপায়ে নিয়মিত কিভাবে যত্ন নিবেন,সে সম্পর্কে জেনে নিন।
হাত-ও-পায়ের -আঙ্গুলের-গিঁটের-কালো-দাগ-দূর-ঘরোয়া-উপায়-জেনে-নিন
  • পাকা পেঁপেঃ হাতের কালচে ভাব দূর করতে খুব কার্যকরী। কারণ এটিতে রয়েছে এক্সফোলিয়েটর উপাদান। যা খুব কোমল ভাবে ত্বকের মৃত কোষ সরাতে পারে। এইজন্য পাকা পেঁপে ত্বকের ময়লা বা ক্ষতিকর ফ্রি রেডিক্যাল থেকে ত্বককে রক্ষা করে। আপনারা চাইলে হাত ও পায়ে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন এতে আপনি খুব ভালো ফলাফল পাবেন।
  • আলু ও লেবুঃ আপনারা হয়তো কমবেশি সবাই জানেন যে আলুর রস ত্বকের কালো দাগ দূর করতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। তার সঙ্গে যদি লেবু মিক্স করে হাতে ব্যবহার করতে পারেন তাহলে আপনার হাতে কালো দাগ খুব দ্রুত দূর হবে। সাপ্তাহে আপনি এটি দুই দিন ব্যবহার করতে পারেন তাহলে খুব ভালো ফলাফল পাবেন।
  • কমলার খোসাঃ আপনারা জানলে অবাক হবেন কমলা খেলে যেমন ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় তেমনি কমলার খোসা আপনি নিয়মিত হাতের কালো দাগে ঘষলে আপনার কালো দাগ খুব দ্রুত মিশে যাবে এবং আপনার হাতের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।
  • বেসনঃ বেসনের কথা নতুন করে আর কিছু বলার নেই।আপনার তো সবাই জানেন বেসন ত্বকের কালো দাগ দূর করতে খুব কার্যকরী একটি উপাদান। বেসনের সাথে আপনি যদি দুধ মিশিয়ে হাতে ব্যবহার করতে পারেন তাহলে খুব দ্রুত আপনার হাতের কালো দাগ দূর হবে এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। সপ্তাহে আপনি এই প্যাকটি তিন দিন ব্যবহার করবেন, খুব ভালো ফলাফল পাবেন।

হাতের আঙ্গুলের গিঁটের কালো দাগ দূর করার উপায়

সবচেয়ে বড় একটি সমস্যা প্রায় কমবেশি সব মানুষের হাতের আঙ্গুলের গিঁটের দাগ নিয়ে মানুষের সামনে হাত বের করতে খুব অস্বস্তি লাগে। নিজের পছন্দমত আংটি পড়তে ভালো লাগে না। এইজন্য আপনাদের সমস্যা দূর করতে আজকে আর্টিকেলটি খুব কার্যকরী হবে। আপনি যদি হাতের আঙ্গুলের গিঁটের কালো দাগ দূর করতে চান তাহলে আজকে আর্টিকেলটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন। ঘরোয়া উপায়ে হাতের আঙ্গুলের গিঁটের এর কালো দাগ দূর করবে খুব চমৎকার উপায়ে।
  • টমেটো ও চিনিঃ হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করতে পাকা টমেটো খুব কার্যকরী। আপনি গোসল করার আগের একটি পাকা টমেটো নিন। এরপরে মাঝখানে এটা অর্ধেক করে নিন, ছোট বাটিতে দুই চামচের মতো চিনি নিবেন। তারপরে কাটা টমেটো অংশ নিয়ে চিনির উপর ঘুরিয়ে নিয়ে এটি আপনার হাতের আঙ্গুলের গিঁটের এর ওপরে পাঁচ মিনিট মাসাজ করুন ,
  • এরপরে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে নিবেন দেখবেন আপনার হাতের কালো দাগ অনেক হালকা হয়ে গিয়েছে আপনি চাইলে এ পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন। আপনি চাইলে প্রত্যেকদিন এটি ব্যবহার করতে পারবেন। আর যদি আপনার সময়ের সমস্যা হয়ে থাকে সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন। আশা করছি খুব ভালো ফলাফল পাবেন।
হাতের-আঙ্গুলের-গিঁটের-কালো-দাগ-দূর-করার-উপায়
  • গ্লিসারিনঃ কিসারিন আমাদের ত্বককে কমল করতে খুব সাহায্য করে। তেমনি ভাবে আঙ্গুলের গিঁটের এর কালো দাগ দূর করতে গ্লিসারিন খুব ভালো কাজ করে। একটি বাটিতে হালকা কুসুম গরম পানি নিন৷ তার মধ্যে আধা চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে তার মধ্যে ভিজিয়ে রাখুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট এরপরে আপনি নরমাল পানি দিয়ে ভালোভাবে হাত ধুয়ে নিন।এই উপায়ে আপনি আঙ্গুলের কালো দাগ দূর করতে পারবেন।
  • ডিমের সাদা অংশঃ ত্বকের পরিচর খুব উপকারী এবং খুব জনপ্রিয় এবং উপাদানটিতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ডিমের সাদা অংশ আঙ্গুলের গিটের ওপরে লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপরে কুসুম গরম পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন, সপ্তাহে তিন দিন ব্যবহার করলে খুব ভালো ফলাফল পাবেন।
  • টক দইঃ আঙ্গুলের গিটের কালো দাগ দূর করার জন্য আরো একটি জাদুকরী চমৎকার উপাদান হলো টক দই। আপনি টক দই আপনার হাতের কালো স্থানে লাগিয়ে ২০ থেকে ৩০ মিনিট অপেক্ষা করুন এরপরে নরমাল পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই উপকরণটি একবার পদ্ধতিতে সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন ব্যবহার করলে খুব দ্রুত আপনি উপকার পাবেন।

ঘরোয়া উপকরণ দিয়ে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ক্রিম বানানোর পদ্ধতি

অনেকে বিভিন্ন ধরনের প্যাক বানাতে অস্বস্তি বোধ করেন। অথবা কারো প্যাক বানানোর সময় নেই তারা চাইলে উপকরণ দিয়ে একটি ক্রিম বানিয়ে আপনি হাতপায়ের কালো দাগ খুব সহজে দূর করতে পারবেন। তাহলে চলুন জেনে নিন হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার ক্রিম বানানোর পদ্ধতি।
  • উপকরণঃ কাঠবাদাম, কাজুবাদাম, ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ভার্জিন নারকেলের তেল, গ্লিসারিন,
  • ক্রিম বানানোর পদ্ধতিঃ প্রথমে আপনি এই উপকারগুলো সংগ্রহ করে নিবেন তারপরে এই উপকরণগুলো ভালোভাবে মিক্স করে,একটি বায়ু রোধ করা বোতল জাত করে সংরক্ষণ করবেন। অবশ্যই এটি নরমাল ফ্রিজে রেখে আপনি প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে ভালোভাবে হাত পা পরিষ্কার করে লাগিয়ে ঘুমাবেন দেখবেন খুব তাড়াতাড়ি আপনার হাত ও পায়ের কালো দাগ হালকা হতে শুরু করবে। এভাবে আপনি বানিয়ে এক মাসের জন্য রাখতে পারেন।

লেখকের মন্তব্য ঘরোয়া ভাবে হাত ও পায়ের আঙ্গুলের গিঁটের দাগ দূর করার উপায়

ঘরোয়া ভাবে হাত ও পায়ের কালো দাগ দূর করার উপায় সম্পর্কে আপনারা ইতিমধ্যেই জেনেছেন। কিছু উপকরণ দিয়ে খুব সহজেই হাতও পায়ের কালো দাগ দূর করতে পারবেন। হা তো পায়ের কালো দাগ দূর করার জন্য ক্রিম বানানোর পদ্ধতি আপনাদের মাঝে তুলে ধরেছি আশা করছি আর্টিকেলটি যদি আপনি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত পড়েন তাহলে আপনি ভালোভাবে বুঝতে পারবেন। আর অবশ্যই হাত পায়ের ছোপ ছোপ কালো দাগ একদিনে হয় না। 

আপনারা চেষ্টা করবেন মুখের সঙ্গে হাত ও পায়ের পরিচর্যা করতে। নিয়মিত পরিচর্যা করলে আপনার হাত ও পায়ে কালো দাগ পরবেনা। মৃত কোষগুলো সরে যাবে এতে আপনার হাত ও পা উজ্জ্বল থাকবে। আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনার ভালো লাগে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন। নিয়মিত এমন তথ্যমূলক আর্টিকেল পেতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করতে পারেন। 

আমরা চেষ্টা করব আপনাদের চাহিদা অনুসারে আর্টিকেল দেওয়ার। আপনার যদি কোন বিষয়ে মতামত থাকে অবশ্যই কমেন্ট বক্সে জানাবেন। আপনার মহামূল্যবান সময় নষ্ট করে আর্টিকেলটি প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ার জন্য ধন্যবাদ, সুস্থ থাকবেন ভালো থাকবেন।

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

জুথি আর্টস আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।

comment url